Massage und Körperarbeit in Nürnberg – achtsame Berührung zur Entspannung, Schmerzlinderung und besseren Körperwahrnehmung

In meiner Arbeit verbinde ich verschiedene Massagetechniken mit achtsamer Körperwahrnehmung.
Du kannst dich bewusst für eine Methode entscheiden oder dich begleiten lassen in dem, was dein Körper gerade braucht.
So entsteht ein Raum, in dem Entspannung, gezielte Arbeit und echte Wahrnehmung zusammenkommen.

Angebot

Individuelle Massage

Wenn du dir wünschst, wirklich wahrgenommen zu werden, bist du hier richtig. Jede Behandlung entsteht im Moment – aus dem, was dein Körper zeigt, und dem, was du gerade brauchst.


Entspannungsmassage

Ruhige, fließende Berührungen helfen deinem Körper, aus dem dauernden „Anspannungsmodus“ auszusteigen. Dein Nervensystem kommt zur Ruhe – und du kannst wieder durchatmen.


Lomi Lomi Massage

Diese Massage folgt einem fließenden, fast tänzerischen Rhythmus. Berührung wird hier zu Bewegung und Raum – für deinen Körper, deine Empfindungen und das, was sich zeigen möchte. Neben der körperlichen Entspannung kann auch auf einer feineren Ebene etwas in Bewegung kommen und sich neu ordnen.


Fußreflexzonenmassage

Deine Füße spiegeln deinen ganzen Körper. Durch gezielte Impulse entstehen neue Verbindungen, Spannungen können sich lösen und dein System findet zurück in Balance und Ruhe.

Angebot

Individuelle Massage

Wenn du dir wünschst, wirklich wahrgenommen zu werden, bist du hier richtig. Jede Behandlung entsteht im Moment – aus dem, was dein Körper zeigt, und dem, was du gerade brauchst.


Entspannungsmassage

Ruhige, fließende Berührungen helfen deinem Körper, aus dem dauernden „Anspannungsmodus“ auszusteigen. Dein Nervensystem kommt zur Ruhe – und du kannst wieder durchatmen.


Lomi Lomi Massage

Diese Massage folgt einem fließenden, fast tänzerischen Rhythmus. Berührung wird hier zu Bewegung und Raum – für deinen Körper, deine Empfindungen und das, was sich zeigen möchte. Neben der körperlichen Entspannung kann auch auf einer feineren Ebene etwas in Bewegung kommen und sich neu ordnen.


Fußreflexzonenmassage

Deine Füße spiegeln deinen ganzen Körper. Durch gezielte Impulse entstehen neue Verbindungen, Spannungen können sich lösen und dein System findet zurück in Balance und Ruhe.

Gezielte Arbeit bei Beschwerden

Bei Bedarf können in die Behandlung auch gezielte Techniken aus der Schmerz- und Bewegungsarbeit einfließen.
Ich habe diese Arbeit unter anderem auf Grundlage der Methode nach Liebscher & Bracht gelernt und verbinde sie mit meiner eigenen Erfahrung in der Körperarbeit.

Dabei arbeite ich mit bestimmten Druckpunkten und Bewegungsimpulsen, die helfen können, Spannungen zu lösen und den Körper neu auszurichten.


Preise

60 Minuten – 75 €
90 Minuten – 105 €
120 Minuten – 135 €

Die angegebene Zeit ist reine Behandlungszeit.
Für ein Vor- und Nachgespräch nehme ich mir zusätzlich Zeit.


Rahmen

Frisches, gefiltertes Wasser steht dir während deines Aufenthalts zur Verfügung.
Bitte plane etwas Zeit für dich ein, um in Ruhe anzukommen und nachzuspüren.

Gezielte Arbeit bei Beschwerden

Bei Bedarf können in die Behandlung auch gezielte Techniken aus der Schmerz- und Bewegungsarbeit einfließen.
Ich habe diese Arbeit unter anderem auf Grundlage der Methode nach Liebscher & Bracht gelernt und verbinde sie mit meiner eigenen Erfahrung in der Körperarbeit.

Dabei arbeite ich mit bestimmten Druckpunkten und Bewegungsimpulsen, die helfen können, Spannungen zu lösen und den Körper neu auszurichten.


Preise

60 Minuten – 75 €
90 Minuten – 105 €
120 Minuten – 135 €

Die angegebene Zeit ist reine Behandlungszeit.
Für ein Vor- und Nachgespräch nehme ich mir zusätzlich Zeit.


Rahmen

Frisches, gefiltertes Wasser steht dir während deines Aufenthalts zur Verfügung.
Bitte plane etwas Zeit für dich ein, um in Ruhe anzukommen und nachzuspüren.